大道纪 第72节

效率不高，成效不好，所以硬功才极少有人练。

金钟罩之修行，需劲力入化，念动通达全身毛孔方可习练，习练之时，只需以以下方式，劲力催发全身细微之地，就可提升肌肉纤维的韧性，骨小梁的密度，从未提升肌肉骨骼，内脏，器官的强度，硬度，以达到内外一体，金刚不坏的地步。

.......

最后，若有催眠大师辅助，施以心理暗示，让练功者有身穿铁衣，金钟罩体之感，则功效更好，速度更快。】

“催眠大师，不知道我算不算的上......”

“前辈是大玄三百年军中武道大成者，硬功一道无人能出您之右，”

古长生轻声说着：

“晚辈此次前来，就是求前辈指点金钟罩。”

“你是古家后辈，自无不可。”

绝尘道人大袖飘飘，粗犷的面上带着一丝微笑，为古长生讲解龙吟金钟罩，虎啸铁布衫。

安奇生缓缓睁眼，面上显得有些疲惫，眼神却很亮。

他学催眠虽然只有半年，但有数位催眠大师为参照，加之精神力天生强大，早已超过之前他所学习的几位催眠大师。

或许比不上王之萱，但至少在大玄，算得上顶尖一流了。

呼！

安奇生凝神倾听，他的精神力虽然有所增长，但入梦见神武者还是有些勉强，时间很紧迫。

自然不会浪费一点时间。

一边倾听，一边总结着绝尘道人的话。

【古来硬功，无外乎三点，一者肌肉硬度，二是骨骼的密度，三是内脏的抗震，古人修硬功，先练一口气，然后以木棍缠绕麻布抽打全身，后涂抹药膏药油，一点一滴的提高肉身硬度。

之后，也不过从木棍换成石头，铁棍而已，如此修硬功，可以是可以，一则效率太低，二则，会伤害身体，不但有早死可能，还会留下种种后遗症，最后，一些锻炼不到的地方，便会成为所谓的弱点，死穴.......